免疫力是全世界最強的醫生



網路上滿多人推薦 免疫力是全世界最強的醫生

  • 作者: 安保徹
  • 出版社:三悅文化
  • 出版日期:2012/05/18
  • 語言:繁體中文


前幾天在逛書店的時候看到免疫力是全世界最強的醫生

覺得很心動,而且正打算買免疫力是全世界最強的醫生

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但是我想在博客來買應該會比較方便,而且24小時都能買,再加上常常會有折扣及積點活動,

配合上大多7-11都有的24小時隔日取貨,真想喊個Oh my God,得看緊我的荷包了~~懶人專用啊~

所以我建議可以上博客來購買(免疫力是全世界最強的醫生),

也可以利用先去書店逛逛再回來下訂的方式,聰明小資族必備行動,逛書店、記下ISBN、回來下訂

這次要來介紹的是這本免疫力是全世界最強的醫生



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書本描述:

這本最好懂!免疫學漫畫醫學講座
生病了,請先別急著濫用藥物
我們自身的免疫系統,其實正在進行治療
了解免疫的威力,就連癌症也不可怕!


罹患大腸癌,被醫生宣告只剩兩年壽命的綾子小姐(虛構人物),在好友京子小姐的陪同下,前往安保教授的研究室,藉由向安保教授求助的過程,娓娓道來該如何提昇免疫力對抗疾病。名滿國際的免疫學教授,與幽默風趣的漫畫家攜手合作,利用漫畫的表現模式,讓免疫學變得親切又好懂!

安保免疫學的三大關鍵字為,「自主神經」、「白血球」、「體溫」。

自主神經是由交感神經與副交感神經組成,交感神經可以興奮細胞,副交感神經能讓細胞休息,從我們的身體狀況到免疫系統,都是由這兩種神經在控制。只要讓這兩條神經規律的工作,自主神經就會維持我們的健康。除了自主神經之外,作者對於抵抗疾病的第一線戰士「白血球」,以及人體「溫度」與疾病的關係,都有全面的介紹,相信讀者在讀完本書之後,對於免疫系統的運作一定能夠有全面的瞭解。

免疫學深入探討的確是複雜又奧妙,但要簡單的說其實相當又相當單純,只要早睡早起,維持心情愉快,身體自然不生病。期許讀者可以運用自體本身的免疫系統,治療疾病,並且活得健康!

安保徹教授,提高免疫力的秘訣:
「早睡早起」生活要有規律
維持自主神經的協調
注意身體的危險訊號
適度的輕鬆活動身體
開懷大笑遠離寒冷
泡澡要舒舒服服的泡個「溫水澡」
善加利用「熱水袋」
作日光浴活化粒線體(mitochondria)
不要吃太快、不要吃太撐
攝取食物纖維,不挑食
利用酸、苦、辣刺激免疫力
要做「指甲按摩」與「乾布磨擦」

從今天起,放鬆心情、規律生活,開始時時刻刻增強免疫力吧!

本書特色

名滿國際的日本免疫學者的健康守則, 實行起來意想不到的簡單,不知道就虧大了!

超專業的漫畫醫學講座,利用輕鬆逗趣的手法講述免疫學的作用原理以及提升方式,讓你看得欲罷不能,輕鬆吸收專業知識。

強調自癒能力的重要性,即使罹患癌症,也是能靠免疫系統重獲健康!

作者簡介

安保 徹

1947年生,青森縣出生。東北大學醫學部畢業。目前於新潟大學醫齒學綜合研究科擔任教授(國際感染醫學講座免疫學.醫用動物學領域)。他在1980年於美國阿拉巴馬大學留學時,培養出「對抗人類NK細胞抗原CD57的單株抗體」。89年,發現胸腺外分化T細胞的存在。96年,率先解明自主神經支配白血球的機制。以國際為舞台,精力充沛的發表許多研究成果,活躍於免疫學的最前線。

其著作,目前國內出版的有:安保徹的吃出免疫力(如何)、安保徹的身心免疫學(原水)、99?病都是這樣好的! (時報)、癌症有救了:「非常識醫學」的癌症治療 (世茂)、圖解免疫革命(麥田)……等。

由此購買: : http://www1.gamepark.com.tw/redirect.php?k=1c07818c22ef76e8ae98f86c9bbc701b&uid1=&uid2=&uid3=&uid4=&uid5=

以上圖片及文字都來自博客來



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